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肖军主任医师 | 武汉大学中南医院消化内科

胃酸分泌过少的患者可以适当多吃一些酸性的食物，比如山楂、柠檬、猕猴桃和橘子等，这些食物能够促进胃酸的分泌，增加胃酸的含量，进而帮助食物消化。胃酸过少的患者容易消化不良，日常饮食应该以清淡易消化为主，以减轻肠胃负担。

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晚餐进食过多、过于油腻，平卧休息后会出现反酸、烧心的症状；十二指肠溃疡常有夜间胃反酸，甚至引起夜间腹痛的特点，当进食或者服用制酸剂后，反酸、腹痛症状会逐渐缓解；分正常人由于晚上长时间未进食，迷走神经兴奋，就会出现反酸的情况。

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胃酸分泌过多的患者可以适当吃一些酸味较低的水果，比如苹果、香蕉、草莓和柚子等。酸味较低的水果不易刺激胃酸分泌，能够减少对胃黏膜的伤害。而且水果大多含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进胃肠蠕动，帮助食物消化，进而改善胃肠功能。

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胃酸可以吃香蕉，但胃酸过多的患者最好不要空腹吃，也不能过多服用，否则可能会导致腹泻、腹痛。而且空腹时，肠胃内没有食物可以消化，若是这个时候吃香蕉，会加快肠胃蠕动，促进血液循环，会增加心脏负荷，心脏不好的患者容易导致心肌梗塞。

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胃酸多的患者可以吃西红柿。西红柿含有丰富的维生素C、水溶性纤维，吃西红柿不仅可以提高人体免疫力，同时还能够促进肠胃蠕动，避免胃内食物滞留。西红柿本身是属于一种碱性的食物，少量的吃西红柿有助于中和胃酸。不过患者不要空腹食用西红柿。

肖军主任医师 | 武汉大学中南医院消化内科

复方阿嗪米特不会加重胃酸。复方阿嗪米特主要是用于治疗因为胆汁分泌不足或消化酶缺乏而导致的一些症状，如果有患者在服用了复方阿嗪米特之后出现了严重的反酸问题，建议考虑是否患有胃炎、胃溃疡等疾病。如果患者的反酸严重，可以服用抑酸药物。

肖军主任医师 | 武汉大学中南医院消化内科

胃酸可以喝苏打水、白开水以及矿泉水进行缓解。胃酸主要是指由慢性胃病和饮食失禁引起的胃酸分泌过多，以及胃酸反流进入食管和咽喉而引起的反酸、烧心、胃痛等症状。如果患者有明显的胃酸症状，应注意在日常饮食中不要吃太饱、辛辣和甜食。

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反胃的时候吐出来比较好。反胃呕吐后身体不适的症状可能会缓解，这有助于判断病情。如果出现胃肠道不适，人体会产生呕吐的应激反应。如果有呕吐的情况，建议将其吐出来，因为大多数呕吐物是胃的内容物，其中含有更多的酸性物质，酸会损伤食道。

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吗丁啉是胃动力药物，主要是治疗胃肠胀气，嗳气等胃动力不足，胃蠕动减慢的疾病。对反酸烧心的因为胃分泌过多导致的疾病没有效果。经常胃酸的患者，可以口服奥美拉唑配合铝碳酸镁等抑酸药物和胃内胃粘膜保护剂进行治疗。

肖军主任医师 | 武汉大学中南医院消化内科

患者若是胃酸分泌较多导致胃粘膜受到损伤，可以通过吃一些糊状食物或是养胃的食物来起到良好的中和胃酸的效果。因此患者在平日里可以多吃一些像是米糊、饼干或是苹果等能够中和胃酸且能够为患者带来营养的食物，有效抑制患者的胃酸分泌过多的情况。

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