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唐庆主任医师 | 华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

去湿气用赤小豆更好。赤小豆的药用价值更大一些，具有利水消肿、清热解毒、排脓的功效，常用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸、风湿热痹等症。赤小豆和薏米搭配食用，对于清除湿热有较好的效果。红豆的祛湿作用不显著，主要有补气养血的作用。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

肠蠕动有时会伴有肠鸣音，同时容易产生便意，而胎动会感觉到胎儿在宫腔以内活动，而且反复多次出现。胎动和肠蠕动是孕期女性腹腔以内两种常见的感觉，两者具有很大的相似性，临床上这两种情况也不好区别，但是也是有一定区别的。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

孕妇在怀孕4到5个月左右就可以感受到胎动，最开始的胎动并不明显，部分孕妇会以为是肠蠕动，或者感觉腹腔中有鱼游动的感觉。在怀孕20周以后，胎儿的胎动就比较明显，并且胎动没有规律，一般情况下，孕晚期每小时的胎动不能低于三次。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

头位胎动一般是踢脐上部、剑突下部位，也就是宫底的部位，但是胎动的部位不固定。胎儿在宫内的活动称之为胎动，胎动的强弱以及活动范围与羊水、脐带以及胎儿是否处于睡眠期都很有关系，大部分胎儿早晨或中午动的比较少，夜间活动的比较频繁。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

孕妇自己数胎动主要是在早、中、晚各抽出一个小时的时间。一般来说，建议孕妇早饭、中饭和晚饭这三个时间段前后大概各一个小时的时间来记数胎动，每个小时的胎动都要求必须大于三次，然后三个小时的胎动次数乘以四，如果小于十次，就需要引起注意。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

孕晚期胎动会相对减少，主要是因为孕晚期胎儿入盆后的活动空间比较小，同时头部朝下，孕妇能够感受到的胎动就会减少。在胎儿入盆以后，孕妇也要按时进行孕检，来明确自己的身体情况和胎儿的情况，一旦出现出现临产征兆就要及时就医。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

胎动一跳一跳并不是真的胎动，考虑是胎儿打嗝引起的。胎儿打嗝和胎动有区别，胎动不会出现频繁的、有规律的胎动，打嗝却是有规律的，胎儿需要不断吞咽羊水来促进肺部的发育成熟，因此会出现打嗝情况，孕妇不需要过于紧张，在日常生活中注意休息即可。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

入盆属于孕晚期，胎儿的胎动会相对比较少。胎动踢的部位也比较局限，与胎位密切相关，如果胎儿为正常枕前位，则入盆后胎动会踢孕妇左上腹部或右上腹部。如果胎儿是其他胎位，那么也有可能提孕妇右下腹或左下腹，还有可能踢孕妇腹部两侧。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

1、进食以后孕妇体内血糖含量增加，胎儿得到足够的能量，因此胎动会比较频繁；2、孕妇和胎儿交流时或者胎儿听到舒缓音乐的刺激，会借用胎动的方式给以反应；3、如果胎儿在宫腔中出现了缺氧的情况，那么也有可能出现胎动频繁。

黄凤华主任医师 | 武汉大学中南医院妇产科

胎动一般在孕妇怀孕4到5个月开始，大部分孕妇都会感觉到明显的胎动，不过也有部分孕妇感受到胎动的时间比较晚，会在5个月以后感受到明显的胎动。胎动是胎儿在宫腔内状况的表现，因此当孕妇出现胎动以后，每天都需要关注胎动的情况。

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